最新消息


  • 解憂打氣包
    今年過得很不容易,青協Project STEP為助人工作者準備了解憂打氣包,內含解憂茶包、解憂糖、心意卡和紓壓眼膜等禮物,期望各位助人工作者服務大眾的同時,能好好照顧自己身心! 歡迎社會服務機構於2020年10月27日前填寫以下表格索取解憂打氣包,禮品數量有限,額滿即止。
  • 青少年全健精神科資助計劃
    針對青少年精神科專科門診新症輪候時間過長,影響青少年求助動機問題,本計劃資助有需要之青少年接受私家精神科醫生診斷及治療,為初期出現情緒病徵狀之青少年提供快速的支援服務。
  • 青協解憂空間 HKFYG Wellness Hub
    當我們身心疲累時,總渴望尋找空間沉澱與釋放,重拾內在平安。香港青年協會在滙豐150週年慈善計劃資助下推出青協解憂空間HKFYG Wellness Hub——一個兼具實體與網上平台(O2O)的療癒身心空間,透過影像、呼吸練習、正念歌曲及遊戲等互動方式,體驗不同情緒的意義和調適之道。
  • 「吃出好心情」: 註冊營養師推介快樂食物
    疫境之下不少人難免感到感到壓力大、疲累、焦慮,情緒也變差, 但其實從營養學角度,快樂是可以「吃」出來的 - 從日常飲食做起或可驅走不安感!只要多補充一些快樂營養素,有助穩定情緒,抵抗抑鬱。大家不妨多吃這4款「快樂食物」,把負面情緒趕走,以快好心情迎接下半年!
  • 「念生安樂」MBPH 網上課程
    為增加社工及助人工作者對正念的認識與正念輔導的技巧, 本中心與呼吸微笑身心正念中心合辦「念生安樂」MBPH 網上課程。

活動回顧


精選影片


 
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