最新消息

  • 靜觀巔峰表現 （mPEAK）課程
    九月 24, 2021 0
    本中心舉辦靜觀巔峰表現 （mPeak）課程，結合不同運動科學範疇以理論及體驗教學模式，提升青年教練身心覺察能力、抗逆力及心理健康，以面授及網上視像會議形式進行，詳見課程海報。
  • 青協解憂號2020-2021
    八月 31, 2021 0
    青協解憂號返嚟喇！解憂號今年的使命是向大家宣揚「Wellness Time」的訊息，希望大家可以每日留一點時間，關顧自己與他人。學會享受獨處(Me Time)與共處(We Time)的優質時間，為彼此心靈注滿能量。
  • 好書推介：地球好危險 與焦慮共處之道
    七月 15, 2021 0
    新書《地球好危險——與焦慮共處之道》圖文並茂介紹四十種日常焦慮及調適方法。書展期間購買可享折扣優惠！
  • 戀愛及性教育「教材及桌遊體驗分享會」
    六月 10, 2021 0
    戀愛及性教育「教材及桌遊體驗分享會」   戀愛是青少年在成長階段面對的重要課題，然而，在急劇變化的社會和新媒體發展下，青少年面對較以往更複雜的戀愛與性問題，若能及早為他們提供指導，對他們的身 […]
  • Project STEP 情緒健康網上教材
    五月 25, 2021 0
    青協獲滙豐150週年慈善計劃資助製作「Project STEP 情緒健康網上教材」，期望提升中小學生的情緒健康意識，學習覺察、表達與管理情緒。本課程合共10個單元，每節利用動畫短片生動地說明情緒的意義和調適之道。
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