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難關難過一起過 解憂族人Whatsapp Stickers
在艱難時刻，大家或許充斥著許多情緒。雖然與朋友見面的機會減少了，但大家記住要互相支援。接納自己的情緒、適時表達，與對方來一個隔空擁抱。照顧好自己，可以成為別人的強勁後盾。
媒體素養：防疫資訊與疫情
新型冠狀病毒（COVID-19）疫情持續擴散，並蔓延到多個國家。市民關注疫情最新情況，眼見感染確診人數不斷上升，難免感到恐慌。雖則官方一直強調疫症「可防可控」，但另一邊廂網上疫情資訊排山倒海，孰真孰假，一時難辨。
情緒健康：肺炎新聞，停不了的擔憂？
最近的新聞常讓人不安和擔憂，世界都緊張了起來。
速看！防病毒傳播，居家消毒指引全在這兒了
「不安」這個情緒原先的功能，就是提醒我們一些事情需要應付處理，同時努力累積讓自己安心的資源。例如，如果擔心「會被他人傳染新型肺炎」，可以藉著「在現實中事先做好準備」，來解消一點不安。
情緒健康：出街見人心慌慌，在不安中自處
「不安」這個情緒原先的功能，就是提醒我們一些事情需要應付處理，同時努力累積讓自己安心的資源。例如，如果擔心「會被他人傳染新型肺炎」，可以藉著「在現實中事先做好準備」，來解消一點不安。
活動回顧
- 簡介 本單位剛於四月九日背包跑(Run for wellness)項目中推廣禪繞樂(Zentangle Fun) 活動，讓過百位青少年朋友經驗這種被稱為腦瑜珈的冥想藝術。此活動的優點是不論任何年齡都能 […]
- 簡介 為關注青少年情緒健康，青協於2017年4月9日舉辦全港首個「背包跑」── HKFYG Run For Wellness。比賽設8公里及3公里賽事，並設個人、機構、學校、親子等組別，近2,500位 […]
