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青協全健思維中心將推出一系列Healing Tuesday活動，邀請大家逢星期二照顧個人身心靈健康，在日常生活加入正念減壓的元素，讓自己放慢步伐，在喧鬧中感受平靜。

當我們身心疲累時，總渴望尋找空間沉澱與釋放，重拾內在平安。香港青年協會在滙豐150週年慈善計劃資助下推出青協解憂空間HKFYG Wellness Hub——一個兼具實體與網上平台(O2O)的療癒身心空間，透過影像、呼吸練習、正念歌曲及遊戲等互動方式，體驗不同情緒的意義和調適之道。

青協背包跑Run for Wellness 載譽歸來，於2021年4 月 1 日至14 日期間以「線上跑」形式舉行，讓青少年與大眾能夠不受時地限制參與這項跑步 x 解憂盛事 ！

在社會躁動氣氛及疫情衝擊下，大專畢業生面對的情緒困擾和經濟就業壓力，不容忽視。針對即將畢業離校而仍需接受心理輔導服務的青年，為免他們因經濟負擔而終止心理輔導跟進，香港青年協會承蒙滙豐150週年慈善計劃的支持，資助有需要之應屆大專畢業生接受臨床心理學家提供的心理治療服務。 

香港青年協會學校社會工作組承蒙香港公益金的資助，為自閉症譜系障礙 （Autism Spectrum Disorder, ASD)的高中學生推行為期2年的「自家農莊」職場實習及住宿計劃，透過提供農莊工作實習及住宿體驗，協助他們提升其職業技能及自理能力；同時透過增加對家長的支援，促進照顧者的情緒健康。

青協獲滙豐150週年慈善計劃資助製作「Project STEP 情緒健康網上教材」，期望提升中小學生的情緒健康意識，學習覺察、表達與管理情緒。本課程合共10個單元，每節利用動畫短片生動地說明情緒的意義和調適之道。

戀愛及性教育「教材及桌遊體驗分享會」   戀愛是青少年在成長階段面對的重要課題，然而，在急劇變化的社會和新媒體發展下，青少年面對較以往更複雜的戀愛與性問題，若能及早為他們提供指導，對他們的身 […]

新書《地球好危險——與焦慮共處之道》圖文並茂介紹四十種日常焦慮及調適方法。書展期間購買可享折扣優惠！

[名額已滿，多謝支持]青協解憂號返嚟喇！解憂號今年的使命是向大家宣揚「Wellness Time」的訊息，希望大家可以每日留一點時間，關顧自己與他人。學會享受獨處(Me Time)與共處(We Time)的優質時間，為彼此心靈注滿能量。