好書推介《情緒字典》

 

認識情緒,是情緒健康教育第一步!所謂情緒健康,不代表全天候保持愉快心情,而是即使面對不同情緒,也能透過覺察、表達及管理,與情緒共處。本中心最新出版的《情緒字典》介紹50種情緒感受詞彙,包括產生原因、常見表情、身心反應及應對之道,鼓勵大眾敏於覺察敢於表達善於管理自己的情緒!

今年書展(18-24/7/2018)於會展綜合書刊館1A-C21青協書攤購買《情緒字典》,可享七折優惠及獲贈限量精美心意卡,萬勿錯過!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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