情緒管理

停課數月、前路未明，無論老師或學生都可能有好多情緒感受想同人分享。可以向樹洞傾吓呻吓呀，如果留低聯絡方法，解憂樹仲會回信給你呢！

考試前周身痛係心理作用？│其實係身心症作祟│點先可以解決？

因應新冠病毒疫情，青協情緒教育劇場《情緒自選台》將改為網上互動劇場，彈性配合復課前後的活動時間，同時支援學生面對的情緒壓力。

為增加社工及助人工作者對正念的認識與正念輔導的技巧， 本中心與呼吸微笑身心正念中心合辦「念生安樂」MBPH 網上課程。

[本計劃重新接受申請！]針對青少年精神科專科門診新症輪候時間過長，影響青少年求助動機問題，本計劃資助有需要之青少年接受私家精神科醫生診斷及治療，為初期出現情緒病徵狀之青少年提供快速的支援服務。

[本計劃名額已滿，現已截止申請。多謝支持！]

今年過得很不容易，青協Project STEP為助人工作者準備了解憂打氣包，內含解憂茶包、解憂糖、心意卡和紓壓眼膜等禮物，期望各位助人工作者服務大眾的同時，能好好照顧自己身心！ 歡迎社會服務機構於2020年10月27日前填寫以下表格索取解憂打氣包，禮品數量有限，額滿即止。

青協背包跑Run for Wellness 載譽歸來，於2021年4 月 1 日至14 日期間以「線上跑」形式舉行，讓青少年與大眾能夠不受時地限制參與這項跑步 x 解憂盛事 ！

在社會躁動氣氛及疫情衝擊下，大專畢業生面對的情緒困擾和經濟就業壓力，不容忽視。針對即將畢業離校而仍需接受心理輔導服務的青年，為免他們因經濟負擔而終止心理輔導跟進，香港青年協會承蒙滙豐150週年慈善計劃的支持，資助有需要之應屆大專畢業生接受臨床心理學家提供的心理治療服務。