二月 20, 2020
「不安」這個情緒原先的功能，就是提醒我們一些事情需要應付處理，同時努力累積讓自己安心的資源。例如，如果擔心「會被他人傳染新型肺炎」，可以藉著「在現實中事先做好準備」，來解消一點不安。
一月 1, 2020
去年熱賣的《情緒字典》姊妹作《解憂手冊》登場！ 本書羅列40條解憂之道，包括覺察、表達和調適情緒的方法，讓讀者學習善待自己，保持身心平衡；同時為受情緒困擾人士的同行者提供支援建議，引導他 […]
十月 10, 2018
賽馬會青少年情緒健康網上支援平台「Open噏」是一個全天候24小時網上平台，為11至35歲的兒童及青年提供情緒支援服務。計劃項目得到香港賽馬會慈善信託基金捐助及香港大學防止 […]
七月 14, 2018
認識情緒，是情緒健康教育第一步！所謂情緒健康，不代表全天候保持愉快心情，而是即使面對不同情緒，也能透過覺察、表達及管理，與情緒共處。本中心最新出版的《情緒字典》介紹50種情緒感受詞彙，包 […]
二月 10, 2018
為關注青少年情緒健康，香港青年協會今年將再度舉辦全港獨有的「青協背包跑 2018 HKFYG Run For Wellness 2018」！ 今年比賽設10公里及3公里賽事，並設個人、隊 […]
十二月 20, 2017
學校社會工作組承蒙優質教育基金的資助，於2016年10月至2019年10月推行為期37個月的「愛情價值學」戀愛及性教育計劃，為小三至中五學生提供與時並進及具延續性的戀愛教育，協助他們建立正面的戀愛價值 […]
十二月 20, 2017
承蒙優質教育基金贊助，香港青年協會媒體輔導中心推出「Project Net」新媒體素養提升計劃，為期三年，旨在協助高小及初中學生建立使用新媒體的態度，提升批判思考、分析力、 […]